Iscrizione, partenze e percorsi

 
 
Sia per Marcia a passo libero che Corsa in montagna: iscrizione e partenza presso Centro Remiero (cento metri a Ponente da Stazione FS di Genova Pra').
 
Arrivo, premiazione e Stand Gastronomico  in località Piani di Pra'.
 
A fine manifestazione, rientro "libero" alla Stazione FS di Pra' (su percorso segnalato) 
 
Per tutte le informazioni su località di partenza, arrivo e premiazioni, orari,
 
 

 
   DESCRIZIONE PERCORSI (vedere mappe su "mappe percorsi")

 PERCORSO BREVE:  (11,5 km complessivi -incluso il rientro-  PRIMI 3 Km SU ASFALTO, POI SU SENTIERI FINO AD ARRIVO AI PIANI DI PRA'- RIENTRO DA PIANI DI PRA' SU SENTIERO + ASFALTO):
DISLIVELLO IN SALITA 300 m
ISCRIZIONE E PARTENZA: DALLE 8 ALLE 9.30
TEMPO PERCORRENZA: DA PARTENZA AD ARRIVO  PIANI DI PRA' : 2–3 h
RIENTRO ALLA STAZIONE FS PRA’ DA PIANI DI PRA’: 1,5 h ca
SVILUPPO PERCORSO: STAZIONE FS PRA’ – VIA MAURO- VIA SCIALLERO – LOC. CA DE’ CAVU SENTIERO “LISCHE BASSE” – COLLA DI PRA’ – PIANI DI PRA’
SEGNAVIA: COLORE ROSSO
 


PERCORSO MEDIO:  (13 km complessivi
-incluso il rientro-
 PRIMI 3 Km SU ASFALTO, POI SU SENTIERI FINO AD ARRIVO AI PIANI DI PRA'- RIENTRO DA PIANI DI PRA' SU SENTIERO + ASFALTO):

DISLIVELLO IN SALITA 430 m
ISCRIZIONE E PARTENZA: DALLE 8 ALLE 9.30
TEMPO PERCORRENZA: DA PARTENZA AD ARRIVO  PIANI DI PRA' : 2,5–3,5  h
RIENTRO ALLA STAZIONE FS PRA’ DA PIANI DI PRA’: 1,5 h ca
SVILUPPO PERCORSO: STAZIONE FS PRA’ – VIA MAURO - VIA SCIALLERO - TRALICCIO; SENTIERO “LISCHE ALTE” – COLLA DI PRA’ – PIANI DI PRA’
SEGNAVIA: COLORE ROSSO




PERCORSO LUNGO  16 km complessivi -incluso il rientro-
(ADATTO A CAMMINATORI  ALLENATI) – PRIMI 3 Km SU ASFALTO, POI SU SENTIERI 
FINO AD ARRIVO AI PIANI DI PRA'- RIENTRO DA PIANI DI PRA' SU SENTIERO + ASFALTO)
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